Repte aconseguit!

12 Turó Montcada

Aquest matí dia 26 de novembre de 2017 hem fet la sortida de perfeccionament  de marxa nòrdica que estava programada per avui. Ha estat una matinal fantàstica i la climatologia ens ha acompanyat en tot moment.

Tal com estava previst, aquesta sortida ha consistit en aconseguir acabar amb èxit el repte de pujar al cim del Turó de Montcada, mentre s’anava perfeccionant la tècnica de la marxa nòrdica al llarg del camí.

05 Turó MontcadaL’itinerari ha estat pla i molt adient per fer marxa nòrdica (excepte la pujada i atac final al cim).

Al llarg dels 11,5 Km que separaven el Monestir de Sant Cugat del cim del Turó de Montcada, els participants (que prèviament ja havien fet un tastet-curset d’iniciació), han pogut anar experimentant, practicant i assimilant els diferents aspectes de la tècnica d’aquesta disciplina esportiva. Així doncs, ser conscients de les mancances, dels aspectes que costen més, i sortir reforçat de les que es van fent bé, fa que els practicants de marxa nòrdica vagin interioritzant la tècnica i treient-li profit pel que fa al rendiment i beneficis per a la salut que comporta el nordic walking.

Han estat 23 kilòmetres (anada i tornada) on hem gaudit d’una bona companyia, d’un recorregut agradable, d’un entorn molt maco, del goig d’haver assolit el repte i sobretot, d’haver fer marxa nòrdica i aprendre cada dia una mica més.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *