BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nordic Walking Collserola - ECPv6.2.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Nordic Walking Collserola
X-ORIGINAL-URL:https://nordicwalkingcollserola.com
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Nordic Walking Collserola
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260911T100000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260911T130000
DTSTAMP:20261027T211809
CREATED:20260907T185406Z
LAST-MODIFIED:20260907T185406Z
UID:23348-1789120800-1789131600@nordicwalkingcollserola.com
SUMMARY:SORTIDA DE LA DIADA. 11 DE SETEMBRE 2026
DESCRIPTION:Celebrem La Diada amb una fantàstica sortida per la Serra Marina. Concretament a Tiana.\nTiana forma part d’un dels pobles de la interessant Serralada de Marina amb infinitats de senders i punts d’interès.\nEn aquesta ocasió us proposo fer una ruta circular d’11 Km (fàcil)\, visitant les La Cartoixa de Montalegre\, la Font de Les Monges\, el Forn de la ceràmica del camí dels Castanyers\, el Poblat Ibèric de Les Maleses i la Font de l’Amigó. \nAQUESTA SORTIDA ES PODRÀ SUSPENDRE EN FUNCIÓ DE  LES INCLEMÈNCIES METEOROLÒGIQUES I PER ALGUNA CAUSA JUSTIFICADA.   \nAQUESTA SORTIDA TAMBÉ ESTÀ OBERTA A SENDERISTES. El límit de places serà de 15 persones. \nSerà una matinal oberta a tothom on els marxaires podreu anar perfeccionant tots aquells aspectes de la tècnica que no us acaben de sortir bé o encara no teniu interioritzats. \nCAMINADA CIRCULAR PER TIANA (SERRALADA DE MARINA)\nEn aquesta ocasió l’inici de la sortida està a La Cartoixa de Montalegre. Es pot aparcar bé.\nAl llag de l’itinerari anirem passant per camins\, senders i corriols molt macos i ens aturarem a visitar diferents punts d’interès.\nPassarem per: Font de Les Monges\, Forn de la Ceràmica del Camí dels Castanyers\, La torre forestal\, el poblat Ibèric de Les Maleses i la Font de l’Amigó. \nEl punt d’arribada serà el mateix que el de sortida. Realment és una sortida fantàstica que no us podeu perdre! \nDurant la caminada anirem perfeccionant i recordant cadascuna de les 10 passes de la metodologia que ensenyo de l’escola finlandesa d’INWA (International Nordic Walking Federation) i els aspectes bàsics a tenir en compte per fer una tècnica correcta basats en els estudis de MODERN NORDIC WALKING ACADEMY (evolució d’INWA)\, seguint les directrius de la International Council of Nordic Walking. \nA més\, ens servirà a tots/es per fer un entrenament aeròbic de qualitat. Per tant\, si sou dels que ja heu fet un curset d’iniciació\, si sortiu habitualment\, i voleu fer una tirada llarga\, aquesta és una sortida ideal. Seran uns 11 Km amb una altimetria variable passant per camins\, corriols i senders fàcils.\n \nRequeriments pel marxadors/es: \n\nHaver fet el curset d’inicació a la marxa nòrdica.\nEstar en bona forma física i sortir habitualment (marxadors i senderistes).\nTenir assumida la tècnica del Nordic Walking i/o voler millorar-la.\nEsperit de sacrifici i ganes d’assolir el repte.\n\nQuè cal portar: \n\nRoba còmoda i calçat esportiu.\nAigua i/o beguda isotònica*\, esmorzar lleuger i opcionalment barretes energètiques o millor un plàtan\, poma o un grapat de panses\, fruits secs…\nSi porteu una motxilla\, aquesta que se us agafi bé i sigui lleugera.\nProtecció solar (buff\, gorra\, ulleres de sol i crema solar\, opcional bàsicament a l’estiu)\nEsparadrap i/o “tirites” per si us surt alguna butllofa.\n\n– Lloc de trobada i sortida: Aparcament de La Cartoixa de Montalegre – Tiana – (Ubicació\, clica l’enllaç)\n \n– Lloc d’arribada: (El mateix que la sortida): Aparcament de La Cartoixa de Montalegre – Tiana – (Ubicació\, clica l’enllaç) \n \n– Dia: Divendres 11 de setembre de 2026 \n– Hora de sortida: A les 10:00 (puntuals) \n– Kilometratge: 11 Km (aprox.) \n– Durada de l’activitat: Entre 10:00 i 13:00 hores aprox. Dependrà del ritme i de les estones que ens aturem. \n– Dificultat de l’activitat: Fàcil \n– Duresa del recorregut (suau- moderada – exigent): Moderada \n– Places: Mínim 3 – Màxim 15 persones \n– Preu per persona:  30 € \n– Lloguer de bastons (en cas de necessitar-ho): 5 € \n– INSCRIPCIONS: EMPLENANT I ENVIANT EL FORMULARI  D’INSCRIPCIÓ (CLICA)
URL:https://nordicwalkingcollserola.com/esdeveniment/sortida-de-la-diada-11-de-setembre-2026/
LOCATION:Aparcament de La Cartoixa de Montalegre (Tiana)\, Cartoixa de Montalegre\, Tiana\, Barcelona\, 08391\, Espanya
CATEGORIES:Activitats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nordicwalkingcollserola.com/wp-content/uploads/2024/12/image-sortida-poblat-iberic-Turo-de-ls-Maleses.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR