2a Estada de Marxa Nòrdica i Senderisme. En un lloc idíl·lic, una experiència inoblidable!

Després de l’èxit de la primera edició, ja ho tenim tot preparat perquè passis 3 dies inoblidables fent marxa nòrdica i/o senderisme, tonificació muscular, estiraments i relaxació. I tot en un entorn idíl·lic envoltat de natura i tranquil·litat. A Molló, al Ripollès. Concretament a la Casa Tapiolas. Serà la 2a estada; del 8 al 10 … Llegir més

Nordic Walking Collserola + CLUB65

Acord de col·laboració entre Nordic Walking Collserola i el CLUB65 Des d’aquest mes de gener’25, NWC i el CLUB65 hem signat un acord de col·laboració per organitzar conjuntament caminades (en principi de senderisme), exclusives per als membres del CLUB65. Aquestes caminades guiades per la Serra de Collserola pretenen donar a conèixer el nostre patrimoni, fomentar … Llegir més

En fase de recuperació

Els fisioterapeutes d’INVISIBLE TRAINING segueixen tractant-me el ciàtic i l’isquiotibial per a una completa recuperació. A veure si ben aviat puc estar actiu una altra vegada i reprendre les classes i sessions de marxa nòrdica. Crec que anem per bon camí… Gràcies a tothom que m’està ajudant.

Moure’s és fer salut (articles interessants dels fisios d’Invisible Training

En aquest apartat us deixem penjats uns articles molt interessants d’INVISIBLE TRAINING sobre les lesions més comunes que pot patir tothom que practiquem esport de forma regular (marxa nòrdica, running…) Consells, com tractar-les, la prevenció, què cal fer… Cliqueu al damunt del que us interessi:• Què puc fer per alleujar el dolor de cames?• La … Llegir més

Iniciem un pacte de col·laboració amb INVISIBLE TRAINING

Des d’aquest mes de juny’23, Nordic Walking Collserola i Invisible Training hem iniciat una sinergia de col·laboració que ens permetrà ajudar-nos mútuament. Paral·lelament, Invisible Training passa a ser també col·laborador del programa de Televisió Sant Cugat “DESCOBRIM COLLSEROLA”. Aquest centre de fisioterapia i readaptació esportiva, son especialistes en la salut de l’esportista, medicina, preparació física, … Llegir més

No et perdis el programa de Televisió Sant Cugat: “DESCOBRIM COLLSEROLA”

Al llarg dels capítols us anem ensenyant molts punt d’interès de la Serra de Collserola. Fonts, mines, senders, masies, entorns, associacions, itineraris… També ens assessorem i convidem a professionals experts en temes diferents per donar -li al programa un plus de qualitat.

Nordic Walking Collserola i Melvida

Conèix l’apassionant món de les abelles fent MARXA NÒRDICA!Experiència de Marxa Nòrdica i les abelles “Apis Melifera Iberiensis”, les abelles negres autòctones de la Serra de Collserola i la península ibèrica.Una experiència apassionant, enriquidora, formadora i de sensibilització amb aquests insectes, el seu hàbitat i el medi natural.Al llarg de la matinal anirem fent marxa … Llegir més

A punt de començar el nou curs 21-22

A partir del mes de setembre 2021 comencem les sortides regulars setmanals de marxa nòrdica. Actualment hi ha dos grups actius, el del dimecres de 19:00 a 21:00 h i el del divendres de 18:30 a 20:00 h. Així que sí ja estàs iniciat/ada en marxa nòrdica (imprescindible haver fet un curset d’iniciació de marxa … Llegir més

Descobrim Collserola

DIVENDRES 19 DE FEBRER’21 a les 21,30 h, Televisió Sant Cugat estrena el programa DESCOBRIM COLLSEROLA. Un programa que fem conjuntament i que tot fent marxa nòrdica anirem ensenyant itineraris, llocs d’interès del Parc, donarem alguns apunts de fauna, flora, història i com no, aspectes a tenir en compte per fer una bona tècnica de … Llegir més